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超硬所工会组织开展女职工瑜伽讲座
编辑日期:2018-10-29  作者:陈 维    阅读次数:次  [ 关 闭 ]

    10月26日,超硬所邀请“梵宸瑜伽”在粉冶厂会议室举办了梵宸瑜伽走进超硬所专题讲座,全所女职工参加。

    讲座中,老师讲述了瑜伽的定义、练习年龄、注意事项等,并带领大家练习最简单的瑜伽动作。现场同志们有的在瑜伽垫上,有的在座位上都体验了基础瑜伽,虽然动作不标准,但大家都乐在其中,享受着瑜伽带来的乐趣和健康。

     本次活动倡导女同志们以“文明、健康、活力、时尚”的新形象走出以往的观念,更加善待自己,关爱自己的健康。